巴哈花精與Image work意象工作—-Saodah 林的研究案例

by 花神水滴

本文節選翻譯自日本“バッチフラワーの癒し-日本での実践例と可能性(巴哈花精療癒-在日本的實際案例與可能性) “一書

Saodah老師是當年巴哈中心訓練時來台灣教授的日本講師,算是我的花精啟蒙師,當年她的教導至今仍銘感我心,也是當年日本巴哈中心協會負責人, 以下翻譯書本中Saodah老師分享在日本的經驗。也因為這篇文章,日後筆者亦曾前往日本中心親自體驗何謂意象療法。2016年4月東京學旅~image work 意象工作體驗

巴哈花精的諮詢是,透過傾聽客戶的談話,幫助本人專注在情緒面的壓力上,透過談話過程來幫助客戶選擇花精。

  實際諮詢中可以見到各種類型的客戶,雖然大部分的人對於自己的情緒可以很輕易用言語表達,但在這當中也有難以用言語把自己的感受表達出來的,可能是對於要說的問題的性質內容有所抵抗或有躊躇、因為緊張而說不出口等有感到無法用言語來溝通表達的情形。與諮詢客戶的信賴關係不應只建築在透過言語的溝通上,還有非言語部分的交流,即使不透過語言尚有其他方法可以了解現在的情緒。

  然而,如果有方法能夠把客戶感受到的引導出來,對於選擇適當的處方有很大的實際幫助。搭配(Image work)意象工作的方法來幫助客戶洞察自身的狀態,對於選擇適當的處方會容易很多。

  使用意象工作(Image work)的目前所知的有用在癌症患者身上Carl Simonton意象治療(藉由想像癌症,並想像將其擊退的意象工作)或是用來開發運動選手潛能的Image training想像力訓練、美國心理學家Dina Glouberman博士的意象工作是,把潛意識世界的資訊和意識世界連結,藉由引導出潛意識底下的工作來做為自我療癒的方法。運用想像力的發想源頭雖然是佛洛伊德的自由聯想法和榮格的active imagination積極想像,這個Image work是融合榮格的象徵對話和F.Perls的完形治療,把發揮想像力量的各種方法包含進來。

以下介紹與巴哈花精併用的案例。

[案例一]


20歲後半的新婚女性

第一回 透過書信諮詢

  雖然已結婚數個月,但因為是在與前男友尚有一些未解決的糾葛狀態下就結婚感到煩惱。雖然是在前男友說暫時不要見面而拉開距離的這段時間,與其他有強烈結婚慾望的男性結婚,卻一直對前男友難以忘懷。雖然想與前男友聯繫,但對方以已經結束為理由,不理個案。但自己的這個想法卻無法消失,連帶影響了和老公的關係,也因為有這樣的想法而感到自責。

忍冬(懷念過去)

松樹(自責)

櫻桃李(無法控制自己的感覺,害怕失控)

荊豆(目前的狀態看不見希望覺得放棄)

聖星百合(過去受到的創傷)

第二回 面對面諮詢

  和本人會面對談後,喝了花精後對於情緒的問題多少有些整理,但仍處在辛苦的狀態。個案說自己也不知道自己的情緒,漸漸的聲音越來越小,話語中斷,陷入沉默的狀態。儘管需要諮詢,但在難以取得更多的資訊狀態之下,與其做更多的詢問,不如用導引的方式來引出內在的資訊,於是建議不需要言語也可以的使用意象的方法,對方也同意。

  首先請本人放鬆,想像一個可以代表自己的意象,出現了一個像小螞蟻一般的小蟲。從在外側觀察小蟲到試著讓自己成為這個小蟲的意象,實際的去體驗它的身體和型態,用五感充分地去體驗。

這個蟲是從甚麼時候開始變成現在這個狀態?有沒有和現在不同的狀態?現在在的世界還有甚麼其他的東西嗎?看到的有甚麼?這裡最吸引你的東西是甚麼?試著成為吸引你的東西看看(角色調換),從那裏來看小蟲時,小蟲告訴了你甚麼?….等等。”

小蟻存在的環境裡,遠方有樹木,那裏很吸引她,試著成為樹木,樹傳達了「這裡很安全,過來這邊」的意象,客戶開始靜靜地哭泣。雖然還有得到很多資訊,最後還是請她回到了「蟲」的狀態,詢問她,之後想要怎麼樣?她說「想要朝著樹木走過去」,於是請她實際的向前進。問「小蟻」想要多靠近樹木、雖然距離還很遙遠,但想要持續地前進。

  在Image work意象工作當中的體驗對照在現實生活中代表甚麼意思,在諮詢後有詢問了很多雖然沒有翻譯,諮詢後,根據在意象中體驗到的為基礎選擇花精,請她服用。之後過了半年以上,收到客戶的信件,告知說那時的諮詢是一個轉機,現在過著幸福的婚姻生活。

[案例二]

  20歲前半的女性。因為胃不舒服回診,醫生檢查後胃無異常,診斷是神經性問題。但是胃痛持續,沒有食慾,每天都很憂鬱,體重也掉落,工作常常請假。

第一回諮詢

  自我價值感低落,可由談話內容知道在人際關係無自信。之前覺得很好的公司朋友把自己當作笨蛋,感到很失落。

落葉松(缺乏自信和自卑感)

龍頭花(內向害羞的性格,害怕面對人際關係)

矢車菊(不能堅持自我主張,對他人讓步)

龍膽(與朋友的感情因為言行相反感到沮喪)

水堇(現在幾乎都不和友人見面,想要一個人)

第二回諮詢

  喝了花精有產生「剝洋蔥」的感覺。

思考自己人際關係不好的原因,發現問題來自與外向姊姊間的比較心理。如果沒有別人的話,就得自己努力說話,但如果旁邊有比自己外向積極的人的話,就會交給她,所以漸漸地話越說越少。

忍冬(想要回到沒有這麼多煩惱的時候)

落葉松(沒有自信)

矢車菊(不讓自己站到前面)

水堇(想與他人保持距離)

冬青(嫉妒比自己積極的人和姊姊)

第三回 諮詢

  上次花精喝了以後,開始有了自信,食慾也好,前面提到的人際關係狀態也漸漸好轉,但「在家族關係,朋友關係,和與異性的關係還是存在著雖然想表達自我主張但卻無法做到」的感受,所以採取Image work意象工作。

  客戶的自我象徵意象為野兔,在無邊無際的草原裡,雖然一開始周圍甚麼都看不到,遠方有家,那裏有老人。兔子到處奔跑肚子餓,累到蹲著,老人來幫忙。帶她進小屋,給她好吃的一餐,於是兔子安心地睡著。問「接下來想做甚麼?」她說「想去別的世界」,於是誘導她「那就去吧」,她說「啊,但是這老人幫助了我,不能放他不管,受到他的照顧要留在這裡陪伴他」,「以後還是可以回來的,只要一下下,到別的世界去探險一下看看吧」雖然這樣說,但兔子的決心很堅定。
  這個療程之後,客戶說「在這之前,我並不是很積極地在交朋友,小時候,和誰比較走得近就成為朋友。就連交男朋友也是一樣。對於一旦成為朋友的人就會無意識的覺得感恩。因為感謝對方選擇自己,即使發現朋友有和我不合的地方,也覺得自己不能破壞這個關係」等,得到這樣的洞察。持續服用花精,加上意象工作來探訪內在的療癒之屋,探求胃痛的原因,獲得更進一步的覺察,像電影螢幕放映,映照出自信滿滿活力的自己,進入意象中的螢幕,真切的體驗工作,客戶也了解到矢車菊、龍頭花、落葉松的必要性。五次的諮詢過後,客戶發現自己開始主動積極的去和人互動,胃的不適也恢復,現在也換了工作有活力的生活著。

[案例三]
30歲後半的女性。

  詢問「用自己的直覺選了野生酸蘋果來使用看看,雖然覺得應該是有相關的,但腳膝蓋下突然長了很多像濕疹的東西,變得很嚴重,覺得很驚嚇不知道怎麼辦?」,這是第一次和這位客戶見面,皮膚科醫生依據殘留的痕跡判斷是喝了巴哈花精的結果。詢問是否會有這樣的狀況。發生這種狀況,先停止甚麼都不要喝,改喝急救花精,等到穩定下來再重新開始。在更進一步的詢問後,對於會更加惡化的不安感選擇龍頭花是必要的,野生酸蘋果雖然也可以繼續使用,但要使對方信任花精,之後還能持續使用,想說使用意象工作來探求一下或許不錯,建議後同意。

  雖然對於客戶的學經歷背景,當時有的問題等等全然不知,甚麼都沒問就直接進行。

在很長的療程中,客戶得到很多對於自我的覺察。雖然眼淚流很多,但同時心中的糾葛也變得明朗,凍結的情感融化。與母親的問題,與父親的關係,自己的夢想和現實的生活,對離婚丈夫的思念。呈現在覺得自己不能幸福的一種懲罰情感,覺察到是以濕疹的型態呈現,為了守護自己的存在而出現。從一開始緊張不安的樣子到療程結束時五官放鬆的樣子,能量充滿,變得相當穩定。「因為在療程中發生了太多事情,需要時間好好想想中間的意涵」這麼說然後就回家了。因為個案是對花精已有某種程度了解的人,所以建議她可以為自己選擇花精。之後詢問得知的,最初所使用的花精如下。

松樹(因為療程,把被強烈自責束縛的念頭解開了)

野燕麥(想與“守護自己的存在”再一同並進的慾望湧現)

之後,隔了四個月再換花精,這中間,常用的花精如下,冬青,楊柳,松樹,聖星百合。

 「漸漸的開始強烈出現的情緒是,對自己周遭強烈的憤怒,和對於很多事情不能任意而為感到焦躁不安。這些情緒不管是不是向外的,一定會回到自身,因為憤怒和罪惡感而變得混亂。長時間壓抑的過去情感,現在藉由外境顯化而出,淨化了心中的一角落。

  在持續喝花精的中間,第二個明顯自覺的事情是,不管是對別人或對自己所有的情緒,自己的潔癖竟以這麼嚴重的狀態呈現,那個嚴重有時會伴隨疼痛,而實際上那裏並沒有任何人想侵害我們。」

  根據本人的紀錄可知她覺察到內在的潔癖,野生酸蘋果是對這個人非常重要的花精。然後注意到對於身邊的人嚴格的狀況也有持續喝櫸木。濕疹漸漸的治癒,最後變得很薄,痕跡變得幾乎感覺不到。

  長時間持續服用花精的結果情緒面變得比較平衡,現在則針對所需來使用花精。

  這裡舉的例,雖然是關於巴哈花精諮詢中有使用意象工作的例子。其他的意象工作有的是以客戶所見重現圍繞在出生的意象,內在小孩的療程,(現在發生的問題很多是年幼時的影響,藉由意象招喚內在小孩和現在的自己對話尋找問題)等等,接納所覺察到封存在意識深處的創傷,在情緒爆發變得混亂的時候,可以當場給予急救花精。然後在回去時交給對方一罐調配的處方瓶,可以幫助客戶探究自身問題的過程更加順暢.

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本文節選翻譯自日本“バッチフラワーの癒し-日本での実践例と可能性 “一書

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